La actividad física es beneficiosa y necesaria a cualquier edad. Sin embargo, a medida que transcurre el tiempo, la estructura y la función del cuerpo van cambiando, y esto va condicionando la actividad física desde distintos puntos de vista.
El objetivo de este seminario es tomar conocimiento de cómo podemos mantener adecuadamente el cuerpo activo en los adultos mayores, de modo de seguir gozando de los beneficios de la actividad física a pesar del paso de los años. Especialmente, describiremos cómo las posibles patologías presentes en la tercera edad condicionan las distintas actividades, de modo de responder correctamente en cada caso particular a las necesidades personales.
• Actividad física y calidad de vida: beneficios en adultos mayores.
• Evaluación médica previa.
• Frecuencia, duración e intensidad de la actividad.
• Patologías predominantes en los adultos mayores. Factores de riesgo.
4 Horas. (Una vez inscripto y recibido el acceso a la Plataforma usted puede comenzar el cursado en cualquier momento).
90.00 U$S (Dólares)
(incluye asistencia de los profesores durante 3 meses desde la fecha en que el alumno es habilitado a ingresar a la Plataforma)
Aprender a distancia supone una modalidad con mucha flexibilidad, no es necesario el traslado a un lugar físico ni cumplir con días y horarios específicos; esto implica mayor independencia en la organización de los tiempos de estudio y en el cumplimiento de las actividades indicadas.
Los Cursos y Seminarios de Capacitación en Salud a Distancia de la Universidad FASTA se cursan a través de Internet, en una Plataforma Virtual de la Universidad, a la cual se accede con un usuario y una clave personal que se otorga al inscribirse. En dicha Plataforma se encuentran desarrolladas las propuestas pedagógicas y el material de trabajo correspondiente: temario, apuntes, videos, propuestas de actividades y demás recursos.
